对症饮食 帮你改变不良性格

对症饮食 帮你改变不良性格

2017-10-09
人的性格千差万别。民间更有“江山易改,本性难移”之说。然而,近年来有关专家通过对营养与健康关系的不断深入研究后指出,有些不良性格的人是因为体内缺乏某些营养物质造成
想解馋又怕胖?吃这些高纤维零食吧!

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2017-10-09
就知道你有嘴巴停不下来的时刻,你一般都会吃什么呢?是干果还是膨化食品呢?编辑告诉你,吃高纤维低卡路里的健康果蔬才能既解馋又瘦瘦瘦
零热量果蔬排行榜 让你边吃边瘦

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2017-10-09
下面为你推荐4大热量几乎等于零的超级减肥蔬果,让你每天边吃边瘦!
在这5个地方吃饭一定会发胖

在这5个地方吃饭一定会发胖

2017-10-09
有时候并发胖并不只是因为你吃的过多,而是跟你吃饭的地点有很大关系,有些地方会让你在不知不觉中吃掉更多的食物,它们才是导致你发胖的根本。 站在厨房里 当你粘在厨房里享
拒绝油腻回归常态 节后午餐应该吃点啥

拒绝油腻回归常态 节后午餐应该吃点啥

2017-10-09
春节就是胡吃海喝的节日,春节期间几乎天天都是大鱼大肉,餐桌上的美食不计其数,一不小心都会“吃撑”,如饱腹、油腻等。那么我们该去除节后的油腻感呢?你不妨通过食用一些食
清汤火锅煮1小时 亚硝酸盐最高

清汤火锅煮1小时 亚硝酸盐最高

2017-10-09
实验人员测试清汤火锅里亚硝酸盐含量。颜色越深说明汤里的亚硝酸盐含量越高。 新京报讯 天冷时涮火锅,很多人爱喝一口热乎乎的火锅汤。不过,此前网上有说法称火锅汤熬煮时间
吃有机食品就能永葆健康吗

吃有机食品就能永葆健康吗

2017-10-09
如今食品安全问题已成为国计民生的大事,常常抢去汪峰老师的头条位置。有机生鲜食品,以其不菲的价格鹤立鸡群,成为关心健康家庭的首选。但食必称“有机”,就能把健康锁进保
揭秘清晨需避开的食物 6种错误早餐不该吃

揭秘清晨需避开的食物 6种错误早餐不该吃

2017-10-09
一天之计在于晨,我们都知道,是第一天的开始,那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题,但是有错误不要去犯,要么就是很不理智的做法
元宵汤圆哪家强 南北口味之争大PK

元宵汤圆哪家强 南北口味之争大PK

2017-10-09
正月十五闹元宵,一碗象征圆圆满满的汤圆是大江南北不可缺少的风味食俗。近日爆出北京所有超市出售的“稻香村”元宵都是假货,而且正宗老字号元宵从不网售,也让大家认识到元
原来我们不懂鸡蛋 吃鸡蛋当心10个误区

原来我们不懂鸡蛋 吃鸡蛋当心10个误区

2017-10-09
鸡蛋在我们餐桌上出现的频率非常高,但是如果细究起来对鸡蛋的了解,很多人却会疑问,吃鸡蛋还会陷入误区?真的是不说不知道,一说你就发现原来关于小小鸡蛋,咱们不懂的那么